白富美成了我的白马王子_41（2 / 2）

“啊？”高扬疑惑了一声，嘴里马上进了一口水，冲出了水面，不停地咳嗽着。

沈浩学也跟着出了水面，看着高扬，关心地问：“没事吧？”

高扬把头发往后一撸，甩掉了大部分的水珠，说：“你刚才想说什么？”

沈浩学说：“我叫你睁开眼睛，在水底不睁开眼睛怎么游泳。”

高扬点点头，说：“明白了，哈哈。”

高扬又试了几次，基本上差不多了。沈浩学又教了他蛙泳时手臂和腿的动作，高扬照着练习，却只能在原地浮着，不能前进。

第二十六章喷嚏

路池这时候游了过来，看着沈浩学的脸色有些发白，用手试了试他手臂上的温度，说：“你先去游一圈，泡在水里不运动身体温度会降下来的。”

高扬也意识到这一点，沈浩学教了自己这么久还没自己去游一下，有些过意不去地说：“你去游一圈吧，我可以自己练一会儿，等你回来看我的成果。”

沈浩学说：“那行，我去游一圈就回来，路池你教高扬一会儿。他的动作我看是没问题的，不知道为什么就是不动，总是停留在原地。”

路池说：“我知道了，你去吧。”

沈浩学点点头，潜入水中游走了。虽然他的泳姿是蛙泳，高扬看他更像一条灵活的大白鱼。

路池开口说：“你游一遍，我看看动作有没有问题。”

高扬吸了一口气潜入水中，等身体浮起来了开始用手臂和双腿交替划水，大概前进了半米的样子，便停在原地不动了。路池潜入水中观察着他，用手调整了一下高扬腿部的动作，并示意他继续往前游游看，不行就出来换口气。高扬尝试了几下，真的有在前进，只是憋不住气了，只好冲出了水面。

路池跟着也出了水面，说：“你动作是没问题的，不能往前是因为你划水的力气太小了。你还不会换气？”

高扬觉得自己有些累了，确实没怎么用力气，说：“我等会再用力试试，换气我不会，浩学刚没教我。”

路池说：“我先教你一遍，但你别急着学，先把泳姿学会。你在抱水时，就要准备好换气，侧头微微露出水面，用嘴吸一口气，入水时把嘴闭上，用鼻子慢慢把气吐出来，直到下一次换气。”

高扬领悟了一下，点点头，说：“我先学游吧。”都游不远，换气也没什么用。