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另一边的队首是北体大的柯燃，两边进度很快并且几乎平行，一开场就有誓不罢休的对阵感，谁要是慢了，谁的母校就要输了。

加油！陈双小声地喊。50米说长不长，但也不短，但对于体育生来说，一组蛙跳不算难事。

很快，两个人同时跳回来，第二组就是陈双和姜琦。

陈双已经把裤腿挽好，输给谁都不能输给他。等第一个跳出去，陈双喝了一口冷风，赶紧闭上嘴巴，奔着第二跳前进。

跳到半程时，陈双情不自禁开始关注姜琦的进度，身后一直有人朝他喊，他也顾不上听。忽然姜琦摔倒了，好像是腿抽筋，一下子倒在了跑道上。

好机会啊！陈双不带犹豫地往前跳，顺带往后看了一眼。

陶文昌正朝他比划。

慢点儿！陶文昌苦不堪言。黄俊每次都来这套，输的那队跑圈，赢的那队再奖励一组蛙跳，陈双不知道也就算了，屈南你装什么糊涂，非要一开始跳那么猛。再说，姜琦那是腿抽筋吗？绿茶当然要柔弱了，也就陈双那么野。

什么？陈双没听清。

慢点儿陶文昌小声说，又怕黄俊听见，赢了要蛙跳的

什么？赢了还要蛙跳？陈双瞬间明白了黄俊的意图，犹豫半秒冲向了歪在地上的姜琦。

姜琦刚要叫屈南过来扶一把，忽然被人放倒了。

你没事吧？用不用带你去医务室？陈双给姜琦揉揉腿，准备做心脏复苏，你可别输，你要是输了我们队就赢了啊！

作者有话要说：

又又：主动出击变成固炮！

屈南：你倒是给我转正啊！

第100章 发来洗澡邀约

一双手压在姜琦胸口上，重重地往下按了一下。姜琦立刻喊：你干什么！

我急救啊。陈双说，昨天运动保护课上说了，冬训最容易发生的就是抽筋和心悸，我怕你呼吸不上来。

你才呼吸不上来呢！姜琦赶紧站起来。

真没事啊？陈双又使劲薅他小腿，是不是抽筋了？需不需要人工呼吸？

人工你、你有病啊！姜琦赶紧捂嘴，生怕陈双来真的，我没事，你让我起来！

哦没事啊？陈双完全看不出他是真的还是假的，黄俊从背后过来，站在他们旁边一脸严峻。

怎么回事！黄俊问。

陈双立刻起立。教练，他抽筋了。

抽筋？黄俊蹲下看姜琦，一把抓住小腿，他是教练，抽没抽筋一摸就摸出来，哪儿抽了！逃练啊？

没有姜琦看了一眼陈双，都怪他多事，脚腕不小心扭了。

几千米跑还不够你热身，还能在平地扭了？黄俊半信半疑，放在自己当运动员的时代，敢说这话，下场绝对是教练一脚，但现在提倡科学训练，学生一个比一个娇气，去旁边休息吧，有事找校医。

谢谢教练。姜琦只好站起来，假装扭到，一歪一斜地走向外侧跑道。

陈双跟上了黄俊：那我还跳吗？

继续跳，瞧给你们能耐的，不是最喜欢冬训吗？每个人蛙跳50米，6组。黄俊朝着外侧走，你们现在就是太娇气了，想当年我们，我们那时候

陈双没走，等着教练把这句话说完。

可黄俊忽然不说了，平静的脸一下凶起来：发什么愣呢！训练！

哦，哦！陈双赶紧转身，继续去完成自己的蛙跳组。

虽然没有比赛了，可是大家的蛙跳速度并没有减慢，依仗弹跳力的项目，腿上功夫绝不能少。蛙跳完成后是拉伸，每个人站在台阶上把前脚掌压上去，再往下沉，去尽量撑开紧张的小腿肌肉。

陈双咬牙切齿地坚持着。

疼不疼？屈南在旁边问。

不疼，一点儿都不疼。陈双的脸都要扭曲了。

好，保持这个姿势，10分钟。屈南说。

什么？陈双的脸瞬间复原。10分钟？要死啊！

这是训练啊。屈南笑着，同时自己也在做这个动作，快做！

陈双只好苦着脸再往下压压，忍着小腿时不时要抽筋的感觉。好不容易10分钟熬过去，刚把小腿撤下来。

后抬腿。屈南忽然说。

陈双的小腿仿佛快要消失，却按照屈南的命令将小腿往后抬，一下抬了很高。屈南将手往他屁股后面伸，吓得他闭上了眼。

这么近，是不是要亲自己了？固炮也不行啊，操场上这么多人呢。

然后，他的右脚踝被人抓住，用力压向了臀肌。刚刚没有抻拉到的大腿前侧肌肉开始发疼。

怎么了？一个笑容在屈南的脸上绽开，闭眼睛？怕我？

陈双躲不开他的笑，更躲不开他的桎梏。这个姿势无论怎么看，都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季节，他的肌肉却像要融化。连骨骼都不听使唤。

他的腿可以在屈南的掌控下，随意拉伸、弯折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇，屈南总是笑，笑起来非常认真，不是自由散漫的人，也没有野性，让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴，于是开始幻想，咬上去，会是什么感觉。

疼不疼？屈南又笑了一下。

陈双的思路被打断，人还落在屈南怀里，好像思路被看透了，他一定知道自己刚才想着把他嘴唇咬破。

不疼我就再用力一点，可以么？屈南说着，手往前压。

陈双的右大腿后侧和小腿后侧完全贴在一起了，在屈南手里像个曲别针。挺疼的，他想说，但是又怕说过之后屈南就放开了，最后摇摇头。

风很大，陈双的身体很热，特别是脚踝，要在屈南的手里融断。

阶段性的休息完成，大批人马又被带进室内馆进行垫上高抬腿，一轮接着一轮。高抬腿之后又是高踢腿，十几个教练盯着几百个运动员，谁也别想偷懒。

练完之后再拉伸，陈双听到旁边有人在聊天，说冬训第一天一般都不会太累。

这还不算太累？陈双大吃一惊。就这种训练强度下来，真是逼着人进步。

晨练结束后，所有人带回宿舍去收拾被褥，陈双看着床梯，认真思考自己能不能爬上去。

怎么了？柯燃已经上了床。

没什么。陈双摇摇头，双手抓稳床梯。

他啊，估计是怕摔下去吧。顾文宁讥笑一声，想回家就赶紧回去，冬训不需要软蛋和废物。